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更年期，控制不住情绪！
41岁，与老公孩子都相处的不好，老是发脾气，看谁都不顺眼，老公、孩子都很烦。想改变一些，但感觉力不从心，自己很痛苦。
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因为论文答辩，我又一次失眠了。
准备面对论文答辩，和老师探讨，认为论文没有准备好，认为交流给导师肯定印象不好，就不愿意写论文，害怕见导师，很抗拒，不想吃饭，无法入眠，感觉到自己在浪费时间，很恐慌，甚至想死。
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如何与父母和解？
父母的和解非常重要，即便他们在现实生活已经老死不相往来，已经互相砍杀，已经阴阳两隔，他们也必须在孩子内心和解，唯有面对了和解过程中所有痛苦的情绪，透过那些争吵，真正的看到父母之间争吵背后的爱，一切都是因为内心还有爱，都因为还渴望得到爱，
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20岁，我得了进食障碍
总是觉得自己胖，对自己的身材很不满意，通过各种方法如节食、运动等想要让自己瘦一些，近两月来饮食很不规律，或少食或暴食，有时暴食后会通过抠喉催吐的方式来减重。
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